Сам ноготь- это омертвевший кератин, вещество, которое содержится и в коже, и в волосах. И именно ногти защищают чувствительные нервные окончания концевых фаланг пальца от механического воздействия и повреждения.

Поэтому ногти очень важная вещь в организме человека, и если они начинают слоиться, это означает, что человек не здоров. Нельзя жалеть средств по уходу за ногтевыми пластинами, это тоже самое, что жалеть деньги на таблетки для внутренних органов.

В современном мире у людей ногти расслаиваются чаще обычного, потому что общество ведет неправильное питание и не здоровый образ жизни. Девушки еще чаще прибегают к лечебным процедурам ногтей из-за постоянного использования лаков для ногтей и различных гелей. Но о механических повреждениях позже, сейчас речь идет о проблемах с организмом, которые отражаются на руках.

Здоровый ноготь имеет розоватый цвет и эластичен. Но если человек неправильно питается и его кишечник забит шлаками, то это сразу видно по его рукам. Самой частой причиной того, что сильно расслаиваются ногти является недостаток микроэлементов и животного белка. В этом случае нужно посетить врача-диетолога и составить себе определенную диету, рацион правильного здорового питания.

Если нужно, то будут назначены витаминные комплексы по восстановлению баланса микроэлементов в организме. Идеальный вариант лечения — минимум 4 недели, максимум 5-6 месяцев в зависимости от запущенности проблемы. Вообще лечение проходит до того моменты, пока больной ноготь полностью не израстет и на фаланге не появиться новая здоровая ногтевая пластина. А действенность назначенного препарата можно будет увидеть по границе между старым слоящимся ногтем и новым растущем здоровым.

Для формирования здорового кератина в организме необходим белок. Поэтому нельзя исключать из рациона мясо, нужно только не жарить его, а лучше всего кушать вареное или тушеное.

Магний нужен для того, что б ногти росли быстрее и обновлялись. Магний вообще важен для роста организма, под его влиянием растут и волосы, и ресницы.

Кальций делает ногти здорового цвета и более твердыми, упругими.

Помимо перечисленных элементов так же важны хром, кремний, фосфор, железо и цинк. Все это придает ногтю здоровый вид и он не слоится.

Но нужно помнить, что все эти микроэлементы усвоятся только тогда, когда весь организм работает правильно и слаженно.

Заболевание органов так же сказывается на состоянии организма. Если ногти стали хуже расти, слоиться, ломаться нужно провести диагностику печени, почек, кишечника, щитовидной и других желез. Причина таких изменений всегда прячется внутри организма, в гормонах. Так же обмен веществ влияет на строение и здоровье ногтя. Не стоит удивляться ухудшению их состояния, если организм получил большую дозу антибиотиков. Все органы реагируют на их состав, и организм долго приходит в себя.

Люди, работающие с химическими составами или часто их применяющие удивляются, почему расслаиваются ногти. Но ведь это очень частая причина проблем с ногтевым покрытием. Кроме того, что посуда моется без перчаток и ванна чистится голыми руками, ногтями часто что-то подковыривают, что-то поддевают. Механические повреждения также негативно сказываются на здоровье ногтей. Да и вообще они испытывают много воздействия- девушки красят их бесконечно лаками, пилят, наращивают, накладывают гель и т. д.

Ногти почти не дышат и находятся в состоянии покоя разве что только во сне. Что бы хоть как-то сгладить все отрицательные эффекты, нужно 2-3 раза в неделю делать специальные ванночки для восстановления и укрепления ногтевой пластины. Например мазать конечные фаланги специальным укрепляющим маслом, которое продается в любой аптеке. или же делать ванночку с обычной поваренной солью и несколькими капельками йода на 15-20 минут. Но ни в коем случае нельзя использовать соду, она усугубит проблему.

Теперь что касается обработки ногтя. Подстригать ногти нужно острыми ножничками, а подпиливать качественной пилочкой. Иначе из-за тупых инструментом ноготь не стрижется, а ломается, волокла разрываются, кератиновые слои сдвигаются- отсюда и расслоение. Про лак в такой ситуации следует забыть, иначе ногти совсем перестанут дышать и начнут крошиться. Можно использовать только лечебные лаки, которые поддержат ноготь и помогут ему вырасти здоровым. Но такие лаки быстро впитываются и чаще всего их не заметно на ногтях.

При снятии лака нужно использовать ту жидкость, в которой не содержится ацетон. Он пагубно влияет на ногтевую пластину и на кожу на самих пальцах, он заживо сжигает все. И после очередной покраски лаком ногти должны отдыхать от 2х до 5 дней. В этот период лучше всего и делать ванночки, мазать специалными кремами и маслами.

Расслоение ногтей — частая проблема, с которой сталкиваются и девушки и парни. Но мужской пол не обращает на это внимание, хотя зря. Девушкам же нужно следить за своими ручками, так как они отражают состояние организма в целом.