Привычка грызть ногти (онихофагия) в основном проявляется у детей и подростков. Иногда это пристрастие наблюдается у взрослых. Прежде всего, эта привычка сигнализирует о каком-либо эмоциональном расстройстве. Поэтому необходимо срочно что-то менять в жизни и искоренять проблему.

Ребенку на наличие вредной привычки указывают родители. Взрослый человек, как правило, не обращает особого внимания на пагубность привычки. Поэтому, чтобы не грызть ногти в более взрослом возрасте, лучше устранить проблему в детстве.

Привычкой грызть ногти могут обладать абсолютно разные по темпераменту люди:

• Пассивные, слабые и меланхоличные.
• Чересчур активные, эмоциональные и непоседливые.

Но в любом случае проблема связана с психологическим состоянием. Привычка грызть ногти доставляет физическое удовольствие и моральное удовлетворение. В стрессовой ситуации человек таким образом выражает отрицательные эмоции.

Когти у животных являются инструментом агрессии. Ногти для людей несут лишь символическое значение. Отсюда выражение: «Выпустить коготки». Поэтому, когда человек обгрызает ногти, он прячет свою агрессивность. Такое поведение наблюдается у определенных личностей: робкие, трусливые, или, наоборот, сильные люди, которым приходится подавлять агрессию сознательно.

Считается, что для женщины длинные ногти носят лишь эстетический характер. Однако психология утверждает, что они являются средством защиты как моральной, так и физической. Длинные ногти свидетельствуют о корысти женщины. Тогда как обладательницы коротких ногтей – мягкие, однако не поддающиеся влиянию.

С точки зрения медицины, привычка грызть ногти очень опасна. Руки являются самым главным переносчиком микробов. Человек даже предположить не может, сколько вредных бактерий попадает в организм. А есть люди, которые кроме ногтей грызут еще и кутикулу. При этом нарушается целостность кожного покрова вокруг ногтя. Все это может привести к воспалительным процессам.

Избавиться от пагубной привычки помогут, прежде всего, гармония и умиротворение. Начните с самого главного – лечение души.

Не забывайте ухаживать за своими руками. Конечно, на первом этапе тяжело контролировать себя. На помощь придет специальный горький лак. Многие косметические компании также озабочены проблемой обгрызания ногтей. Например, фирма Бельведер производит лак, который можно использовать уже с 3 лет. Он имеет резкий горький вкус, поэтому желание взять ноготок в рот пропадает сразу же. Подобная продукция есть у компаний Mavala, Умная эмаль, ORLY, NO BITE  и многих других.

Разумеется, подобными средствами необходимо пользоваться регулярно, пока не избавитесь от проблемы. Кроме того, лак укрепляет и способствует регенерации ногтевой пластины.

Девушке избавиться от пристрастия поможет дорогостоящий маникюр. Испортить красоту вряд ли будет желание.

Естественно, избавиться от пагубного пристрастия довольно проблематично. Необходимо грамотно разобраться в ситуации, при которой человек начинает кусать ногти. Устранив причину, вредная привычка может пройти сама по себе.