Почти каждый человек, будь то взрослый или ребенок, занимается обгрызанием ногтей. Чем обусловлена эта привычка? Каковы причины ее возникновения, и, какие методы борьбы?

Попробуем разобраться, почему люди грызут ногти. Но сначала нужно понять, что собой представляет эта привычка. Психология считает, что так люди проявляют свою неуверенность, сосредоточенность, волнение и другие состояния. Медицина же называет обкусывание ногтей заболеванием. Более того, эта привычка обрела название онихофагии. И одна, и вторая науки считают, что зарождается онихофагия еще в раннем детстве. И, если вовремя не отучить малыша от обгрызания ногтей, то, будучи взрослым, избавиться от этого будет гораздо сложнее.

Как говорится, сколько людей, столько и мнений. Вот и появление этой плохой привычки имеет не одну причину. Часто люди отмечают, что последствия возрастного криза проявляются именно в обкусывании ногтей. Появление этой привычки связано с нервозностью и стрессовыми ситуациями. Другой популярной причиной называют генетическую предрасположенность. Дети, родители которых когда-то или в настоящее время грызут ногти, также будут страдать онихофагией. Еще одна причина – приобретение привычки. Ее появление можно сравнить с сосанием пальца в детстве. Общий вывод можно сделать такой: главная причина возникновения привычки грызть ногти кроется в психическом развитии, эмоциональном климате семьи и в окружении человека.

Рассмотрим привычку грызть ногти с психоаналитической стороны. Эмоции и все, что с ними связано, формируются еще в раннем детстве, а точнее – с рождения. Новорожденный, как только появляется на свет, начинает испытывать такие чувства, как тревога, удовлетворение или недовольство. Последнее часто воспринимается как нечто плохое, что влечет стрессовые ощущения и напряжение. Ребенок первые переживания познает во время голода и отсутствия матери рядом. Далее такие ощущения связаны с отцом. Очень важно с самого рождения окружать ребенка заботой и лаской. В противном случае у малыша наступает устойчивое психическое напряжение, которое способствует развитию нарушения эмоционального состояния. Такие дети начинают грызть ногти в качестве защиты от окружающих раздражителей. Поэтому можно предположить, что если человек грызет ногти, то он находится на стадии конфликта или с самим собой, или с внешним миром.

Еще одной причиной, почему люди грызут ногти, считают хрупкую структуру ногтевой пластины. Часто случается, что ногти становятся ломкими и начинают слоиться. И многие в этом случае то ли ленятся, то ли не имеют свободного времени и необходимых инструментов, чтобы подправить форму ногтя. Вот и получается, что «догрызание обломков» часто перерастает в навязчивую привычку.

Если подросток грызет ногти, нужно обратить внимание на его психологическое состояние, на обстановку в школе или в семье. Ведь часто постоянное напряжение или агрессия становятся причиной появления этой привычки. Не стоит кричать, угрожать и, тем более, наказывать ребенка. Проблему такими методами не решить, а усугубить ситуацию вполне реально.

Детям, как и взрослым, важно знать, почему нельзя грызть ногти, ведь обгрызание ногтей грозит различным инфекционными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и поверхности кожи на пальцах. Также у грызущего ногти человека могут завестись паразиты, в частности глисты.

В общем, если возникла проблема с обкусыванием ногтей, нужно сразу же ее решать. Ведь такое поведение никто не оценит, да и пользу эта привычка не принесет.