Многие девушки не верят и не представляют себе, как отрастить ногти за неделю. На самом деле это вполне возможно, нужно только прислушаться и следовать ниже приведенным советам.

В наше время сложно найти женщину, которую не интересовал бы вопрос, как можно быстро отрастить ногти. Это объясняется тем, что красивые длинные ногти с красивым маникюром — мечта каждой дамы. Но, как за короткий срок сделать свои ногти здоровее и длиннее, когда каждый день приходится убирать в доме, стирать, мыть посуду и в ход идут совсем не безвредные моющие средства, которые и без того ослабленные ногти делают еще более ломкими, поэтому стоит дать несколько рекомендаций.

Красивые и здоровые ногти требуют хорошего ухода, для этого недостаточно лишь подпиливать и подстригать их. Нужно взять за правило всегда делать хороший и качественный маникюр, так ногти сделаются не только более привлекательными, но и намного здоровее, а форма ногтя красивее.

Нужно беречь ногти от вредных средств, при мойке посуды или уборке всегда пользоваться перчатками, не наносить лаки без основы под маникюр, да и вообще стараться поменьше красить их лаками и вытирать жидкостью для снятия лака, ведь ногти имеют свойство впитывать вещества с поверхности ногтевой пластинки. Надо стараться часто баловать ноготки и подпитывать их разными маслами.

Периодически обязательно делать ванночки для ногтей. Эффективно действует ванночка с лимонным соком и несколькими капельками йода, а если делать ее каждый день, то через две недели можно будет добиться хорошего результата. Также полезно протирать на ночь ногти йодом. Хорошо помогают и ванночки с морской солью.

Ногтям, как и всему организму очень нужны витамины, поэтому надо втирать ежедневно массажными движениями в ногтевую пластину витамины А и Е. Также хорошо влияют на состояние ногтей, комплекс витаминов для ногтей, которые продаются в аптеке, а также важно разнообразить рацион питания, еда должна быть не только вкусная и разнообразная, но и полезная. Обязательно в рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, а также орехи и сыр. Они полезны и в целом для здоровья организма.

Если ногти сухие и ломкие, то это явный признак того, что им не хватает жиров, обязательно нужно включить их в рацион питания. Употреблять нужно растительные жиры, мясо и печень.

Отвары из трав хорошо укрепляют ногти. Стаканом кипятка нужно залить зверобой, корень лопуха и ромашку и после того как настоится поместить на несколько минут в отвар ногти, делать такую процедуру нужно не реже двух раз в неделю.

Важно соблюдать правила гигиены, обязательно надо приобрести индивидуальный маникюрный набор, и не забывать дезинфицировать его после каждого использования. От металлических пилочек лучше отказаться, так как они повреждают структуру ногтя. Лучше всего пользоваться пластиковыми или стеклянными пилочками. Результат будет заметен.

Обязательно надо увлажнять руки, ведь невозможно иметь здоровые ногти с сухой кожей рук, особенное внимание уделить надо кутикуле. Важно пользоваться специальными кремами регулярно. Они также придают хороший внешний вид коже рук. В магазинах косметики можно приобрести специальный лак для ускорения роста ногтей, а также специальное защитное покрытие, которое будет защищать ногти от неблагоприятного воздействия, обычно они бесцветные, поэтому отлично подойдут за основу под лак.

В салонах красоты часто есть в наличии, такая услуга, как парафинотерапия. Суть этой процедуры заключается в нанесении на ногти и кутикулу расплавленного воска. Эта процедура не только помогает ускорить рост ногтей, но и улучшить кожу рук. Парафинотерапию можно сделать и в домашних условиях, для этого нужно приобрести на рынке пчелиный воск, делать эту процедуру лучше всего на ночь, нужно расплавить воск до жидкого состояния и нанесите на ногти, затем, когда он засохнет, надеть перчатки, и ложиться спать. Утром смыть воск. Парафинотерапию рекомендуется выполнять регулярно, не менее десяти процедур.

Для роста ногтей помогает и просто сок лимона. Для этого, нужно каждый день несколько минут подержать ногти в мякоти лимона, а затем нанести на ноготки питательный крем. Также лимон придает ноготкам блеск и здоровый вид. в дальнейшем, когда ногти станут длинными, можно продолжать проводить такую процедуру. Делать это можно не каждый день, но хотя бы раз в неделю.

Отлично помогает для роста ноготков и массаж пальцев за счет большого притока крови к ногтевым пластинам. Хорошо делать такой массаж каждый вечер. Важно отметить, что когда девушка делает массаж своих ручек, она массажирует те точки, которые отвечают за нормальную работу своих внутренних органов. Это значит, что такое мероприятие позволит укрепить и здоровье в целом.

Летом ногти растут лучше, чем зимой, по причине того, что зимой ногтям не хватает витамина D, поэтому зимой надо стараться часто кушать рыбу, сыр, молоко и печень, так как в этих продуктах большое количество этого витамина.

И наконец, отрастить длинные ногти – это не мечта, а вполне реально, главное начать заботиться о своих ноготках и соблюдать эти простые рекомендации, и тогда обязательно все получиться, и в скором времени отрастут роскошные длинные ногти, а главное, крепкие и здоровые.

Теперь, зная о том, как отрастить ногти за 2 недели, можно непременно приступить к изменению внешнего вида своих ручек. Можно быть уверенной в том, что все получится, и спустя небольшой отрезок времени вырастут длинные ноготки.