«Слоятся ногти, что делать?» — такой вопрос волнует многих женщин

Все женщины следят за новостями моды, поэтому в данной статье будет представлена полезная информация о том, почему слоятся ногти, что делать, чтобы ногти выглядели здоровыми, если слоятся ногти, лечение требуется или нет.

Каждая уважающая себя женщина должна всегда следить за тем, чтобы ее руки имели опрятный вид. И не только руки, но и ногти в том числе. Ведь сломанные и необработанные ногти портят образ женщины.

Ногти предназначены не только для красоты. Они выполняют защитную функцию от ударов и повреждений подушечек пальцев, которые, по своей природе, чувствительны и легко ранимы. И чтобы позволить ногтям выполнять свою функцию защиты, за ними нужен должный и обязательный уход. Одна из часто встречающихся проблем — это слоение ногтей. Это довольно частое явление, которое портит пластинки ногтей и придает им неухоженный вид. Основной причиной расслоения ногтей является неправильный рацион питания, в котором отсутствует ряд необходимых витаминов. Чтобы ногти были здоровыми, необходимо обеспечить их витаминами А, Е, С, а также калием, кальцием, железом, цинком. Их отсутствие всегда приводит к подобным проблемам.

Очень часто проблема расслоения ногтей носит сезонный характер и наблюдается поздней зимой и ранней весной, когда в рационе человека начинают отсутствовать вышеуказанные витамины и минералы. Кроме того, ногти начинают расслаиваться у тех женщин, которые по причине избыточного веса соблюдают строгие диеты, ограничивая себя в определенных продуктах.

Второй причиной расслоения ногтей является частый контакт с водой и химическими и бытовыми препаратами. Как правило, многие женщины при мытье посуды, ванной комнаты и кухни не имеют привычки пользоваться резиновыми перчатками. И зря. Перчатки не только не пропускают воду, но и защищают кожу рук и ногти от агрессивного влияния химических реагентов. Существует и так называемая внутренняя причина слоения ногтей. Частые нервные срывы, нервное напряжение, стресс, депрессия также являются фактором расслоения ногтей. В данном случае помогут успокоительные лекарственные препараты, а также душевное спокойствие. В противном случае никакое медикаментозное лечение не даст положительного результата.

Еще одной внутренней причиной являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Может, звучит странно, но факт остается фактом. Такие заболевания, как гастрит, язва и кишечные палочки способствуют разрушению ногтей. Поэтому стоит заняться лечением указанных заболеваний, чтобы привести ногти в порядок. Многие женщины допускают грубую ошибку, когда сталкиваются с проблемой слоения ногтей. Они обращаются к услугам салонов красоты, где вместо грамотного лечения занимаются корректировкой и наращиванием ногтей.

Такой способ не может решить проблему полностью, поскольку через определенное время внешний вид ногтей снова даст о себе знать. Итак, слоятся ногти: что делать? Именно такой вопрос задают себе женщины, обнаружив у себя расслоенные ногти. Чтобы избежать подобных проблем с ногтями, стоит выяснить сначала причину их слоения, а уже потом устранить причину.

Для начала необходимо исключить все продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты, вместо них употреблять продукты с высоким содержанием в них витаминов А, Е и С, минералов, макро- и микроэлементов. Таковыми являются: молоко и кисломолочные продукты (кефир, творог, простокваша), бобовые (фасоль, соя, горох), миндаль, инжир, финики, облепиха, банан, красная смородина, хлеб из цельного зерна, капуста, сливочное и растительное масло, печень трески и говядины, яичный желток, красная и черная икра, тыква, болгарский перец, морковь, зеленые яблоки, петрушка.

Если причина расслоения ногтей никак не связана с проблемами желудка и кишечника, то решить проблему помогут специальные эфирные масла, которые можно приобрести в аптеках. К таким маслам относятся оливковое, касторовое, масло масло с содержанием витаминов А и Е. Их нужно ежедневно втирать в пластины ногтей массирующими движениями, чтобы масло полностью впиталось в ногти. Помогут также и соленые ванночки.

Для этого в маленький тазик нужно налить горячую воду, добавить чайную ложку соли, желательно морской, так как в ней больше целебных свойств. Вода не должна быть слишком горячей, иначе пальцы могут обжечься. Держать пальцы в соленом растворе нужно не менее 15-20 минут. После процедуры ногти ополоснуть теплой водой и нанести на них специальный крем для ногтей. Такие процедуры желательно делать на ночь, чтобы действие соленой ванночки и нанесенного крема продолжалось до утра.

В качестве совета, следует добавить, что ногтям иногда нужен покой. Поэтому время от времени, хотя бы одну неделю, не стоит наносить на ногти никакой маникюр. Именно в это время можно делать ванночки и наносить оливковое или касторовое масла. Ногти за это время отдохнут и приобретут здоровый вид.Что касается средств для снятия лака, то желательно использовать такие жидкости, в которых не содержится ацетон. Ацетон имеет свойство разрушать структуру ногтей, что, в конечном итоге, и приводит к таким последствиям. И напоследок можно добавить, что еще одной причиной расслоения ногтей является дурная привычка грызть их.

Многие люди не замечают за собой этой привычки и не понимают, почему же их ногти слоятся. А все дело в том, что при грызении структура ногтей разрушается, что и заставляет их слоиться. Таким образом, если слоятся ногти, лечение всегда поможет решить эту проблему.

Только для начала целесообразно выявить и выяснить причину слоения, а уже потом подобрать соответствующий метод лечения. В противном случае, невозможно будет добиться нужного эффекта, и ногти всегда будут выглядеть неухоженными и грубыми. Как выясняется, это совсем не сложно, стоит только соблюдать простые правила ухода за руками и ногтями.

Таким образом, в статье была представлена полезная информация о проблеме расслоения ногтей, с которой сталкиваются не только женщины, но и мужчины. Ну а, как говорилось выше, красивые и ухоженные руки — залог здоровья любого человека.

Post to Twitter

бесполезнополезно

5 комментариев: «Слоятся ногти, что делать?» — такой вопрос волнует многих женщин

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *