Сильно слоятся ногти на руках: что делать?

Многих женщины беспокоит состояние ногтей. Самая частая причина для волнения – расслоение ногтевых пластин. На самом деле, то, что слоятся ногти на руках, является не только косметической проблемой, но и сигналом о сбоях в организме.

По Аюверде, ломкие слабые ногти свидетельствуют о нарушении части организма, отвечающей за кости и связующие ткани. Ногти сильно слоятся при заболеваниях кишечника, патологических изменениях в функции щитовидной или поджелудочной желез, грибковых поражениях.

Расслоение ногтей нередко наблюдается при значительных гормональных перестройках в организме: у подростков, у беременных и переживающих менопаузу женщин. Также слоящиеся ногти являются следствием нехватки кальция, кремния и витамина D.

Иногда дамы, соблюдающие особо жесткие диеты, замечают, что слоятся ногти. Причина в том, что из-за несбалансированного питания организм ощущает дефицит витаминов и минеральных веществ. Часто повреждение ногтевых пластин является результатом пользование бытовой химией без защиты рук прорезиненными перчатками. Ну и, наконец, нередко ногти портятся из-за неправильного ухода: применения некачественного лака для ногтей, ацетона вместо специальных смывающих средств.

При хронических изменениях ногтевых пластин следует пройти медицинское обследование, и в случае обнаружения нарушения в работе какой-либо системы организма, заняться лечением заболевания. Если никаких серьезных болезней не выявлено, то необходимо скорректировать свой рацион. Меню должно включать богатую кальцием пищу: творог, кисломолочные продукты, морскую рыбу.

Также для здоровья ногтей полезно употреблять финики, инжир, шпинат, курагу, растительное масло. Еще наши предки отмечали, что самым лучшим образом сказывается на внешнем виде ногтей потребление в пищу холодца, заливных блюд и желе, изготавливаемых на основе желатина.

Превосходно влияет на состояние ногтей, впрочем, кожи и волос тоже, частое употребление авокадо, маслянистая мякоть которого содержит полинасыщенные жирные кислоты, необходимые для поддержания здорового баланса. Замечательным подспорьем для ногтей, как и для всего организма, являются витамины, особенно аэвит, аскорутин и витаминно-минеральные комплексы с содержанием кальция и витамина D.

Немаловажным фактором, обеспечивающим хорошее состояние ногтей, является правильный систематический уход за ними. Культура украшения ногтей, зародившаяся еще в Древнем мире, постепенно развивалась и в настоящее время достигла своего апогея.

Качественный и красивый маникюр радует не только его обладательницу, но и подчас являет собой настоящий дизайнерский шедевр. Но не следует забывать, что какие бы ни были качественные лаки, ногтям время от времени следует давать отдыхать от лакового покрытия.

Стоит также внимательно отнестись к покупке пилочек для ногтей. Специалисты рекомендуют не использовать металлические изделия, а лучше приобретать пилки со специальным покрытием, применение которых оберегает от появления царапин, зазубрин, мелких трещин. При приведении ногтей в порядок не следует подпиливать их края, так как ногтевая пластина становится более хрупкой и уязвимой.

Женщинам приходится довольно много времени посвящать ведению домашнего хозяйства. В результате постоянного взаимодействия с водой и химическими веществами сильно слоятся ногти. Что делать в этом случае? Благоприятное воздействие на состояние ногтей оказывают лечебные ванночки. Например, оливковое масло (или другое растительное масло) с добавлением лимонного сока.

Можно для пущего эффекта вылить в смесь ампулу витамина A. Также хорошо на ногти влияют ванночки с теплым растительным маслом и 5 – 6 каплями йода. Отличным средством для восстановления ногтей являются ванны с морской солью, после которых рекомендуется обрабатывать ногти воском.

Погружая в обозначенные растворы ногти ежедневно на 20 – 25 минут, возможно значительно укрепить ногтевые пластины и полностью устранить расслоение. Хороший результат дает втирание в ногти соков клюквы, черной смородины, лимона. Полезно наносить на ногти глицерин или питательный крем, оставляя вещество на всю ночь (можно надеть хлопчатобумажные перчатки) . В аптеках в свободной продаже имеются кремы, гели и лаки с содержанием пантенола, кератинов, протеинов, аллантоина, липосомы, способствующие быстрому восстановлению ногтей

Бывает, что ломкость ногтей провоцируется сухой кожей и плохим состоянием кутикулы. Поэтому очень важно смазывать питательными кремами и маслами кисти рук и поверхность ногтей полностью. Отличное средство против сухости кожи – горчичное масло, которое втирается в кожу рук.

Регулярный массаж способствует восстановлению твердости и эластичности ногтей. Для этого капают на ладонь несколько капель какого-либо эфирного масла (розового, сандалового, кунжутного и т. д. ) и мягкими движениями душистое вещество втирают в кожу рук и ногти. В косметологических кабинетах и парикмахерских салонах предлагается действенная процедура — «запечатывание».

Послойное нанесение лечебных препаратов с содержанием витаминов и микроэлементов укрепляет ногтевые пластины, устраняет сухость кожи и придает ухоженный вид кистям рук. Косметологи советуют проводить процедуру не реже одного раза в месяц. Достойной альтернативой «запечатыванию» являются парафиновые ванночки, в которую мастера маникюра добавляют полезные вещества. Для восстановления целостности ногтевых пластин достаточно провести пару – тройку сеансов.

Какова бы ни была причина расслоения ногтей, ее необходимо определить и исключить воздействие негативных факторов. Ведь хороший маникюр воспринимается мужчинами на уровне подсознания как свидетельство здоровья дамы.

Post to Twitter

(+1рейтинг, 1 голос)

13 комментариев: Сильно слоятся ногти на руках: что делать?

  1. Lesya говорит:

    Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?

  2. olechkaaa говорит:

    Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...

  3. masha говорит:

    да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))

  1. vrachejzon говорит:

    На этом веб-сайте собраны отзывы врачей и фармацевтов о различных лечебных препаратах, особенностях их употребления, взаимозаменяемости, возможных побочных эффектах, редких осложнениях, не указанных в инструкции. Эта информация будет существенным подспорьем для практикующих врачей, фармацевтов, студентов медицинских вузов. Пациенты смогут найти здесь интересующие их сведения о препаратах, использующихся для лечения болезней, однако, стоит учесть, что самолечение может привести к непоправимым последствиям, потому перед использованием того или иного средства необходимо проконсультироваться с врачом.

    Отзыв про гипертофорт

  2. КЛИЕНТСКИЕ БАЗЫ http://128.fo.ru говорит:

    http://128.fo.ru КЛИЕНТСКИЕ БАЗЫ http://128.fo.ru
    КЛИЕНТСКИЕ БАЗЫ http://128.fo.ru [url=http://128.fo.ru]КЛИЕНТСКИЕ БАЗЫ http://128.fo.ru[/url]

  3. КЛИЕНТСКИЕ БАЗЫ http://128.fo.ru говорит:

    http://128.fo.ru КЛИЕНТСКИЕ БАЗЫ http://128.fo.ru
    КЛИЕНТСКИЕ БАЗЫ http://128.fo.ru

  4. БАЗЫ для ПРОЗВОНА любые! http://128.fo.ru говорит:

    http://128.fo.ru БАЗЫ для ПРОЗВОНА любые! http://128.fo.ru
    БАЗЫ для ПРОЗВОНА любые! http://128.fo.ru

  5. БАЗЫ для ПРОЗВОНА http://qps.ru/IRSe6 говорит:

    https://clck.ru/AfWqw БАЗЫ для ПРОЗВОНА http://qps.ru/GjTvi
    БАЗЫ для ПРОЗВОНА http://qps.ru/IRSe6

  6. БАЗЫ для ПРОЗВОНА http://128.fo.ru говорит:

    http://128.fo.ru БАЗЫ для ПРОЗВОНА http://128.fo.ru
    БАЗЫ для ПРОЗВОНА http://128.fo.ru

  7. Здравствуйте! Вас интересуют базы данных для прозвона Ваших потенциальных клиентов? http://128.fo.ru говорит:

    http://128.fo.ru Здравствуйте! Вас интересуют базы данных для прозвона Ваших потенциальных клиентов? http://128.fo.ru
    Здравствуйте! Вас интересуют базы данных для прозвона Ваших потенциальных клиентов? http://128.fo.ru

  8. ЦЕЛЕВЫЕ БАЗЫ http://128.fo.ru УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ!!! говорит:

    http://128.fo.ru ЦЕЛЕВЫЕ БАЗЫ http://128.fo.ru УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ!!!
    ЦЕЛЕВЫЕ БАЗЫ http://128.fo.ru УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *