Как избавиться от слоения ногтей на руках в домашних условиях?

Слоение ногтей на руках беспокоит многих, но от этой напасти можно избавиться. Вот только для начала потребуется понять, почему появилась такая проблема, только так удастся вернуть здоровье ноготкам.

Причины возникновения слоящихся ногтей

Первая причина, по которой слоятся ноготки, может заключаться в отрицательном воздействии внешней среды. Так, если руки часто бывают во влажной среде, и подвергаются негативному действию моющих средств, то нужно взять себе за правило одевать перчатки.

Благодаря такому простому способу удастся сохранить свои ногти. Если же перчатки одевать не хочется, то можно смазывать руки кремом, он сможет дать хоть какую-то защиту.

Второй причиной является нехватка кальция и солнечного витамина D. Данная проблема решается употреблением препарата с этими микроэлементами. Вот только сильно усердствовать не стоит, поскольку переизбыток кальция тоже ведет к расслоению ноготков, поэтому нужно знать меру, и не превышать дневную дозу.

Третьей причиной являются неправильный уход за ногтями. Так, многие до сих пор пилят их железной пилкой и используют ацетон для снятия лака. Все это ведет к истончению ногтевой пластине и в итоге, она начинает слоиться. Если есть подобные ошибки в уходе за руками, то следует их незамедлительно устранить.

Четвертая причина – это скудное питание. Нужно внести в него больше клетчатки, и исключить газированные напитки, так как они имеют нехорошее свойство вымывать из организма минералы. Также по возможности нужно снизить количество потребляемого алкоголя, а вместе с ним и не забыть сократить и выкуриваемые сигареты.

В итоге удастся не только вернуть своим ногтям привлекательный внешний вид, но и здоровье своему организму. Кроме этого потребуется забыть о фаст-фуде, поскольку в нем тоже нет витамин. Лучше есть дары моря, овощи, фрукты и каши.

Несомненно, такая мера поможет вернуть ногтям былую привлекательность, но только следует помнить, что две-три недели такой диеты ничего не решат, ее придется придерживаться всю жизнь, и попутно применять различные средства и масла.

Стоит отметить, что слоящаяся ногтевая пластина нередко бывает результатом какого-либо заболевания, в частности эндокринной системы. Вот почему так важно провериться, поскольку если она есть, то никакие витамины и масла не помогут.

Средства для избавления от слоящихся ногтей

Так как избавиться от расслоения ногтей за один день не получиться, потребуется начать с малого. Например, можно приобрести различные косметические средства, они помогут избавиться от этой напасти. На рынке их огромное количество, поэтому можно присмотреть для себя что-то стоящее.

Очень хорошо действуют на ногти средства, в которых содержаться различные масла. Но чтобы сэкономить, можно сделать что-нибудь подобное и самостоятельно. А лучше приобрести для этих целей, оливковое мало, оно возрождает ногтевую пластину, увлажняя и питая. Ведь в нем содержится огромное количество различных микроэлементов и витаминов.

Для того чтобы ногти ожили, нужно ежедневно втирать его в пластину перед сном. А что не запачкать постельное белье, следует надеть на руки хлопчатобумажные перчатки. Для лучшего эффекта, рекомендуется добавить в масло немного сока лимона.

Слоение ногтей можно остановить при помощи обыкновенного массажа. Для этого потребуется нанести на ногтевую пластину немного эфирного масла и втирать его в кожу рук и, конечно же, ногти. Для такого массажа отличным выбором станет сандаловое, облепиховое или жасминовое масло.

Если хочется реанимировать свои ослабленные ногти, следует делать самые обыкновенные солевые ванночки. Для чего будет полезна именно морская либо океаническая соль, которая должна быть без ароматических добавок. Сначала потребуется нагреть небольшое количество воды и добавить чайную ложку соли.

После чего можно будет опустить кончики пальцев. Длительность такой водной процедуры составляет 20 минут. Ее нужно выполнять в течение 10 дней, после чего ногти станут намного крепче. Вот только бросать уход не следует, так как проблема может запросто вернуться вновь, и все нужно будет начинать заново.

Хорошо помогают ванночки с добавлением лимонного сока. Так, нужно выжать пол лимона в емкость и налить в нее горячую воду. Держать руки нужно примерно 15 минут. Потом следует втереть в ногти касторовое или кунжутное масло.

Такая мера поможет возродить их к жизни, и они перестанут слоиться. А лучше смежать в баночке несколько масел, и втирать такую смесь в ногти, это поможет насытить их витаминами и сделает более крепкими.

Ванночка с морской солью и травой чистотела, поможет справиться со слоящимися ногтями. Для нее потребуется сначала заварить 20 грамм растения. Оно заливается крутым кипятком на два часа, затем все поцеживается.

Пока отвар не остыл, в нем следует растворить соль и добавить 5 капель йода. Руки в такой ванночке нужно держать в течение 15 минут. После чего на руки в обязательном порядке наносится питательный крем. Эта мера делается для предотвращения сухости кожи.

Для профилактики рекомендуется смазывать ногти йодом, такая мера может предотвратить расслаивание, но делать ее следует только дважды в неделю. Вот только данный способ не подойдет людям, которые имеют проблемы со щитовидной железой. Помимо этого стоит помнить, что после йода ногти будут желтыми, и с такой «красотой» на работу не сходишь, поскольку вид будет не очень эстетичным.

Слоящиеся ногти можно лечить, главное подойти к этому комплексно. А именно, внести коррективы в свое питание, принимать витамины, делать массаж и ванночки, выполнять работу по дому в перчатках.

Post to Twitter

(+9рейтинг, 11 голос)

Один комментарий: Как избавиться от слоения ногтей на руках в домашних условиях?

  1. Анастасия говорит:

    Могу порекомендовать как еще один способ укрепления и восстановление ногтей-сходить в соляную пещеру.Соль оказывает положительный эффект на ногти,восстановление,ускорение роста,твердости ногтевой пластины.А так же волосы,кожу головы,тела Сеансы соляной пещеры,это тоже самое,если находишься на курорте морского побережья.И прибываешь в морской воде

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *