Как правильно ухаживать за ногтями в период авитаминоза?

Большинство представительниц прекрасного пола хотят иметь красивые ногти и прикладывают много сил для ухода за ними. Ведь ухоженные и красивые руки с аккуратными ногтями во многом создают эффектную внешность женщины.

Особой заботы ногти требуют зимой и весной, когда начинается авитаминоз. Недостаток витаминов в организме, а также мороз на улице и сухой воздух в доме могут привести к тому, что ногти начинают тускнеть, слоиться и ломаться. При первых же признаках ухудшения здоровья ногтей необходимо принимать меры по их восстановлению.

Выполняя домашние дела, необходимо обязательно пользоваться резиновыми перчатками, так как чистящие средства губительно действует на ногти. Бытовая химия пересушивает кожу рук и ногти и способствует появлению заусенцев. При мытье посуды горячая вода и химические вещества проникают глубоко в ноготь, вызывая при этом его слоистость и ломкость.

Тем, кто интересуется, как правильно ухаживать за ногтями, необходимо помнить, что ногти желательно стричь не ножницами, а специальными щипчиками. Такой способ исключит возможность появления микротрещин и не приведет к отслаиванию.

Края ногтей нужно обязательно подравнивать при помощи пилки. Специалисты не рекомендуют подпиливать ноготь, двигая пилку резкими движениями из стороны в сторону, так как при этом происходит разрушение ногтевой пластины. Ноготь нужно подпиливать в одну сторону, плавными и ровными движениями без нажима.

Нельзя использовать алмазные и металлически пилки для обработки тонких ломких ногтей. В этом случае лучше всего подойдут стеклянные пилки – самые деликатные изо всех существующих.

Если ногти уже повреждены, то необходимо приобрести керамическую пилочку, которая имеет настолько мелкое зерно, что совершенно не травмирует пластину ногтя. Полировка положительно влияет на состояние ногтей, усиливая кровообращение в них.

В зимне-весенний период ногтям необходимо сделать так, чтобы ногти дышали. Для этого женщине нужно как можно реже пользоваться лаком для ногтей, заменяя его сывороткой и блеском с питательными веществами.

Если необходимо покрыть ногти лаком, то не стоит использовать быстросохнущие лаки. Для здоровья ногтей подойдут покрытия, содержащие керамиды и протеины. Они отличаются увлажняющим эффектом, который способствует оздоровлению ногтя. Специалисты рекомендуют пользоваться жидкостью для снятия лака без ацетона, содержащей масла и витамины.

После снятия лака ногтям обязательно нужно устроить трехдневный перерыв. В это время желательно делать восстанавливающие ванночки для ногтей, а на ночь наносить оливковое, касторовое или миндальное масло.

Если на улице мороз и сильный ветер, руки обязательно нужно защищать перчатками или варежками. За полчаса до выхода из дома нужно намазать кожу и ногти любым жирным питательным кремом, который будет создавать защиту от неблагоприятных погодных условий.

Задумываясь, как ухаживать за ногтями рук, нужно помнить, что в период отопительного сезона рекомендуется чаще смазывать руки увлажняющим кремом. Для кутикулы используют специальные масла, защищающие от пересыхания и негативного воздействия воды.

В зимнее время маникюр следует делать не реже двух раз в месяц. Кутикулу не обрезают, а размягчают и аккуратно отодвигают специальной лопаточкой. Нельзя закрашивать кутикулу во время нанесения лака, чтобы она не растрескалась от пересушивания.

Для укрепления ногтей специалисты советуют использовать эфирные масла розмарина, сандала, лаванды, бергамота, эвкалипта, лимона. Их можно смешать с любимым кремом для рук.

При расслоении ногтей эффективно помогает оливковое масло. Его нужно смешать в равной пропорции с лимонным соком, нанести на ногти и оставить на ночь. Для укрепления ногтей рекомендуется в течение 10 дней устраивать ванночки с морской солью.

Правильный уход за ногтями включает в себя ежедневные процедуры. Полезным действием обладает ванночка на основе кефира. Для этого берут 400 г теплого кефира и разливают поровну в две миски. Руки держат в кисломолочном продукте в течение 15-20 минут.

Благодаря своей кислоте кефир хорошо размягчает кожу, отшелушивает и отбеливает ее. После этого необходимо взять 4 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев, залить 50 мл теплой воды и тщательно перемешать. Готовую массу легкими массирующими движениями наносят на участки кожи вокруг ногтей. Такой массаж улучшает кровообращение и отшелушивает грубую кожу.

Эффективным действием обладает питательная маска для кожи вокруг ногтей. Для ее приготовления потребуется яичный желток, оливковое масло и мед. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и на 20 минут нанести на кожу. Смывать маску следует теплой водой.

Тщательный уход и правильное питание помогут сохранить здоровье ногтей и придать женщине ухоженный вид в любое время года. Ведь красота складывается из многих составляющих и требует немало усилий.

Post to Twitter

бесполезнополезно

0 комментариев: Как правильно ухаживать за ногтями в период авитаминоза?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *