Как отучиться грызть ногти при помощи современных средств?

Привычка грызть ногти присуща не только детям, но и вполне взрослым людям. Многие из них не знают о том, как отучится грызть ногти, но очень хотят избавиться от этой вредной привычки.

Перед тем, как отучиться грызть ногти раз и навсегда, нужно проанализировать эту пагубную привычку. Многие люди обращаются к специалистам и просят посоветовать средство против грызения ногтей. Но они не понимают, что это, в первую очередь, психологическая зависимость. В данном вопросе очень важно понять, когда именно у человека появляется желание грызть ногти. Возможно, это происходит в тот момент, когда человек нервничает, или переживает по какому-либо поводу.

Чтобы избавиться от своей привычки раз и навсегда, нужно постараться свести к минимуму присутствие таких моментов в повседневной жизни. Возможно, человеку даже понадобится помощь психолога. Но чаще всего заставить себя более спокойно смотреть на те или иные вещи можно и без посторонней помощи. Тем, у кого не получается постоянно контролировать ситуацию, психологи советуют заменить привычку грызть ногти на что-либо менее опасное. К примеру, человек может перебирать четки, сжимать руки в кулаки. Главное, чтобы в его сознании прочно закрепилась информация о том, что при нервном напряжении нужно находить иной способ отвлечения и расслабления.

Привычка грызть ногти очень негативно сказывается на их внешнем состоянии. Это приводит к образованию заусенцев, трещин. Ногтевая пластина при этом истончается, расслаивается. Если это войдет в привычку, человек может повредить ногти настолько, что они станут медленнее расти. При этом может поменяться форма ногтей. К примеру, «линия улыбки» может сместиться ближе к основанию ногтя. Всех этих неприятных последствий можно избежать, если вовремя обратить внимание на данную проблему и постараться ее решить.

Для того, чтобы у человека не возникало желания портить свои ногти таким образом, нужно научиться правильно за ними ухаживать. Ногти нужно вовремя подстригать, подпиливать, подрезать кутикулу и смазывать ее маслом. В этом случае человеку будет нечего грызть. Кроме того, будет невероятно жалко портить себе маникюр. Специалисты уверяют, что одним из самых эффективных способов борьбы с этой пагубной привычкой служит наращивание ногтей в салоне. Те, кто уже опробовал эту процедуру на себе, знают о том, что искусственные ногти достаточно прочные и их не так-то просто грызть.

В настоящее время существуют и различные чудо-средства, выпускаемые косметической промышленностью, которые способны избавить человека от такой дурной привычки. Самое распространенное из них — специальный лак, который нужно наносить на ногти. Он имеет очень неприятный горький привкус. Попробовав этот лак на вкус, у человека пропадает желание грызть ногти. Таким лаком можно пользоваться даже детям. Но для них лучше все же покупать специальные косметические продукты. Некоторые косметические компании выпускают подобные средства не в виде лаков, а в виде уходовых масел.

В данном случае удается не только избавиться от вредной привычки, но и значительно укрепить ногти. Такие масла выпускаются в различных упаковках. Это могут быть флакончики, компактные карандаши- фломастеры. Средство против обгрызания ногтей может быть выпущено и в виде воска. В данном случае воск также обеспечивает ногтям уход, но при этом человеку придется довольно часто наносить новый слой средства, так как воск имеет свойство частично впитываться в кожу или стираться. Женщинам, которые ни дня не могут прожить без яркого маникюра, но при этом имеют привычку грызть ногти, можно посоветовать специальное покрытие. Оно представляет из себя закрепитель для лака, имеющий горьковатый вкус. Данное средство придает покрытию блеск, стойкость и по своим свойствам ничуть не уступает самым качественным закрепителям лака.

Некоторые психологи считают, что привычка грызть ногти может также появиться у человека лишь по той причине, что он слишком часто бывает свободен. Попросту, он грызет их от безделья, с которым ему приходится сталкиваться в определенные моменты. Чтобы искоренить вредную привычку, нужно постараться занять себя чем-либо, тогда желание грызть ногти непременно пропадет. Можно посвятить свободное время общению, домашней работе, какому-либо хобби. У занятого человека просто нет времени на то, чтобы грызть ногти.

Часто люди вспоминают об этой привычке тогда, когда смотрят телевизор, едут в общественном транспорте и так далее. Заметив за собой что-то подобное, человеку нужно научиться себя контролировать и внимательно следить за своими действиями именно в такие моменты, стараясь придумать для себя более интересное занятие, нежели обгрызание ногтей.

Избавиться от привычки грызть ногти достаточно сложно, но это необходимо. В противном случае, внешний вид ногтей будет основательно испорчен, а их рост существенно замедлен.

Post to Twitter

(+1рейтинг, 1 голос)

5 комментариев: Как отучиться грызть ногти при помощи современных средств?

  1. Lesya говорит:

    Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?

  2. olechkaaa говорит:

    Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...

  3. masha говорит:

    да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *