Трещины на пятках: причины

Забота о ногах – немаловажная часть ухода за собой. На ногах мы проводим огромное количество времени, иногда приходится пешком проходить немалые расстояния, а это нагрузка даже для здоровых ног.

Причины появления трещин на пятках нередко связаны с тесной и неудобной обувью. Часто мы пренебрегаем комфортом из-за внешнего вида, в этом случае и начинаются проблемы. Необходимо с большей ответственностью подходить к своему здоровью и помнить, что высокие каблуки лучше оставить для редких торжественных случаев, а на каждый день подобрать то, в чем ноге будет комфортно. Особенно важно следовать этому правилу летом, когда в жаркую погоду очень хочется одеть неудобные босоножки. Это может привести к отекам, и как следствие, к нарушению кровообращения, а это также одна из причин, по которой возникают на пятках трещины.

При появлении трещин на пятках, причины возникновения следует искать гораздо глубже – они могут свидетельствовать о заболеваниях щитовидной железы, сахарном диабете и других опасных для здоровья заболеваниях.

Авитаминоз также может стать причиной возникновения трещин. В этом случае необходимо обратить внимание на свой образ жизни, в частности пересмотреть питание и включить в рацион продукты, богатые витаминами А и Е.

Если из-за сухости кожи появились трещины на пятках, причины могут быть в нарушении водного баланса. Для его восстановления необходимо выпивать достаточное количество воды в день – не менее 2,5  литров.

Глубокие трещины могут появиться при уже запущенном состоянии ног, поэтому важно принимать меры при первых неудобствах, а лучше – уделять время профилактике появления трещин.

Когда появляются трещины на пятках, причины могут быть также связаны с избыточным весом.

Нередко возникновение трещин провоцирует и грибок. Если именно это стало источником неприятностей, то сначала необходимо будет применять лечебную противогрибковую мазь, а уже после заниматься увлажнением кожи.

Иногда можно встретить мнение, что при появлении трещин на пятках, причины их возникновения устранить не так уж и сложно. Достаточно сделать педикюр, снять ороговевшую сухую кожу, и проблема будет исчерпана. Однако это не совсем верно. Кожа на пятках должна быть толстой, а не только эластичной, в противном случае тонкая кожа будет очень быстро грубеть, и вопрос останется нерешенным. Поэтому слишком усердный уход и частые пилинги также противопоказаны.

Несмотря на огромное количество причин, по которым кожа может стать сухой, и появятся повреждения, существует не меньшее число способов лечения трещин. К ним относятся и обычные аптечные препараты, и народные средства на отварах растений, и мази, которые можно приготовить в домашних условиях. Но перед тем как назначить себе лечение самостоятельно, рекомендуется все же проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболеваний организма.

Post to Twitter

(-1рейтинг, 1 голос)

8 комментариев: Трещины на пятках: причины

  1. Lesya говорит:

    Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?

  2. olechkaaa говорит:

    Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...

  3. masha говорит:

    да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))

  1. Римма говорит:

    Трещины на пятках это ужасно некрасиво! И больно, наверное!

  2. Валерия говорит:

    С интересом прочитала о причинах трещин на пятках. Меня эта проблема мучает давно, никак не могу избавиться от них.

  3. Екатерина говорит:

    У меня трещины на пятках появились не смотря на еженедельный педикюр и причина была в гормональном сбое.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *