Нередко средства, найденные в книге народных рецептов, оказываются не менее эффективными, чем современные медицинские препараты.

Народные средства предполагают использование самых доступных ингредиентов, действие которых направлено на максимально эффективное решение существующей проблемы.

Против трещин на пятках также существуют и народные рецепты.

Эффективным средством от трещин на пятках считается ванночка из крахмала или крапивы.  В литр теплой воды нужно добавить 2 ст. ложки крапивы или крахмала и держать в ней ноги 15 минут. Затем аккуратно вытереть их и смазать жирным кремом. Также для удаления трещин рекомендуют использовать сливочное или растительное масло и свиное сало. Смазывать пятки этими средствами следует после того, как ноги хорошо распарились.

Нельзя обойти вниманием и такое популярное средство от трещин на пятках как сода. Пятки, распаренные в содовом растворе, необходимо потереть пемзой (нельзя слишком усердствовать, чтобы не сделать кожу слишком тонкой) и смазать маслом либо увлажняющим кремом.

Полезными будут и компрессы с настоем девясила. Для их приготовления  необходимо добавить 2 ст. ложки девясила к стакану кипятка, оставить на 15-20 минут на водяной бане и дать настояться около 2 часов. Компрессы следует делать каждый день, прикладывая смоченный в отваре кусок марли к пяткам.

Тертая морковь – отличное средство от трещин на пятках. Можно встретить огромное число отзывов о ней. Для приготовления компресса необходимо на мелкой терке натереть морковь, добавить ложку меда, приложить к пяткам, надеть целлофановый пакет и оставить на ночь. Утром пяточки будут ровные и гладкие.